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妊娠中に「つわり」と手足のしびれが!? これって何が原因!?

つわり,対策,食べ物

妊娠中というのは”むくみ”がでます。

 

どんなに順調にきている妊婦さんでも、数値でいえば”むくみ”という状態とはいえないにしても、妊娠中は通常よりも血液循環量が多くなっている状態です。

 

まったく”むくみ”がない...という妊婦さんはいないということです。

 

自覚症状がないだけで、”むくみ”が少ない状態なだけで、出産までも10ヶ月間の間には誰しも”むくみ”という状態があります。

 

その血液循環量が多くなると起こってしまうのが、”むくみ”と同時に”しびれ”という状態です。

 

これは血液循環量が多くなることで、細胞組織までがむくんだ状態になり、それらが原因で神経系を圧迫してしまうのです。

 

その圧迫の状態が”しびれ”の原因となります。

 

この”しびれ”が寝ているときになんだか足がムズムズする、という足症候群や足がつった状態などを引き起こすことがあります。

 

”しびれ”が起こり、他の症状が見られないようなら、まだ体調が良い妊婦さんであれば、軽くお散歩することで循環を助けることになりますし、歩行するのが辛いという妊婦さんは、旦那さんや母親等身近におられる方にマッサージをしてもらいましょう。

 

これでも大分、症状が軽減しますよ!

 

この”むくみ”も”しびれ”も妊娠が終了すればしっかりと症状は治まりますから。


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