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妊娠中はお肌がボロボロになる!?

つわり,対策,食べ物

妊娠中はどんなにしっかりとケアをしていたとしても、肌が酷い状態だったという妊婦さんも多いと思います。

 

これは妊娠したことによって、今まで使用していてトラブルがなかったケア製品が全く自分に合わなくなってしまう事が原因としてよくあります。

 

妊娠している時には、「つわり」によって食生活が乱れ てしまったり、おなかが大きくなるにつれて熟睡ができなくなったり、それらにつられて精神的にも不安が広がり、日常の様々なストレスを感じやすくなってしまう...これは妊娠中は誰しもが体験することです。

 

また、赤ちゃんに栄養分を補給していたり、今までのように栄養分を自分の肌に回せなくなってしまう状態が原因でもあります。

 

肌や髪というのはタンパク質を必要とするのですが、身体の中でも一番後に栄養が送られるのでしょうがないといえばしょうがないのです。

 

妊娠期間中のお肌はとっても「敏感」なっているというのを理解しておきましょう。

 

肌が荒れてきたら、成分が優しい低刺激性のスキンケア製品にしてみる、夜に安眠できないようでしたら、お昼寝や少しの仮眠でもいいでしょう。

 

もちろん植物性のタンパク質(主に大豆製品等)を意識して大目に摂取する等の対策で、時期にお肌の症状が改善していきます。

 

あまりに酷い肌荒れの場合は妊娠中でも問題のない成分の軟膏やお薬を処方してくれますから、専門医に相談することをおススメします。

 

特に産後は目元の薄い皮膚にトラブルが出やすいので、目元専用のアイクリームを使用するのも老けて見られる印象を軽減できますよ♪ ちなみに私はアテニアのアイクリームの口コミが評判良かったので愛用中です♪

 

あと育児を頑張るご褒美に超音波とイオンクレンジング、導入効果の高い美顔器「美ルル」を口コミと効果で選び毎日楽しくケアしています♪

 


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